Czym jest astma i jak ją zdiagnozować? Przyczyny, objawy, leczenie

Data publikacji:

Czas czytania:

Autor:

Astma to przewlekła choroba układu oddechowego, która może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Choć zwykle kojarzymy ją z dusznością, objawy astmy są różnorodne i nie zawsze oczywiste. Czy astmę da się wyleczyć?

Co to jest astma?

Astma oskrzelowa to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która prowadzi do ich nadreaktywności i okresowego zwężenia. W praktyce oznacza to:

  • trudności z oddychaniem;
  • świszczący oddech;
  • kaszel;
  • uczucie duszności, zwłaszcza w nocy lub po wysiłku. 

Objawy pojawiają się napadowo i mogą ustępować samoistnie lub po zastosowaniu leków rozkurczających oskrzela. Charakterystyczne dla astmy jest to, że pomiędzy napadami pacjent może nie mieć żadnych dolegliwości. Choroba występuje zarówno u dzieci, jak i dorosłych, wymagając systematycznego monitorowania.

Czy astma jest dziedziczna?

Tak, astma może mieć podłoże genetyczne. Jeśli jedno z rodziców choruje na astmę, ryzyko jej wystąpienia u dziecka jest istotnie podwyższone. Gdy oboje rodzice mają astmę lub inne choroby atopowe (np. alergię, egzemę), ryzyko rośnie jeszcze bardziej. Oprócz genów znaczenie mają jednak także czynniki środowiskowe, takie jak:

  • zanieczyszczenie powietrza;
  • dym tytoniowy;
  • kontakt z alergenami. 

Dlatego nawet przy predyspozycjach genetycznych odpowiednia profilaktyka może opóźnić lub złagodzić rozwój choroby.

Czym różni się astma od alergii?

Astma i alergia to różne choroby, choć często występują razem. 

  • Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na nieszkodliwe substancje, np. pyłki, kurz czy sierść, objawiająca się katarem, kichaniem, łzawieniem oczu czy wysypką.
  • Astma dotyczy natomiast układu oddechowego i polega na przewlekłym zapaleniu oskrzeli, które prowadzi do ich skurczu i utrudnia przepływ powietrza.

Jakie są rodzaje astmy?

Astma nie jest jednorodną chorobą – może mieć różne przyczyny, objawy i przebieg. Wyróżnia się kilka typów astmy, które różnią się mechanizmem powstawania, wiekiem zachorowania oraz reakcją na leczenie.

Główne rodzaje astmy to:

  • astma alergiczna (atopowa) – najczęstsza forma, związana z reakcją na alergeny (np. pyłki, roztocza, sierść). Często współwystępuje z katarem siennym czy egzemą;
  • astma niealergiczna – niezwiązana z alergiami. Może być wywołana przez infekcje, dym, zimne powietrze, stres czy silne zapachy;
  • astma wysiłkowa – objawy pojawiają się głównie podczas lub po wysiłku fizycznym, szczególnie u dzieci i młodzieży;
  • astma zawodowa – wywoływana przez czynniki obecne w miejscu pracy, np. pyły, chemikalia, opary;
  • astma z późnym początkiem – zaczyna się u dorosłych, często trudniejsza w leczeniu i mniej związana z alergiami;
  • astma oporna na leczenie – mimo stosowania leków objawy są słabo kontrolowane; wymaga specjalistycznego podejścia.

W niektórych przypadkach diagnozuje się również tzw. astmę aspirynową, w przypadku której objawy pojawiają się po przyjęciu leków z grupy NLPZ (np. aspiryny, ibuprofenu).

Jakie są przyczyny powstawania astmy?

Astma rozwija się na skutek współdziałania czynników genetycznych i środowiskowych. Nie ma jednej, uniwersalnej przyczyny choroby, dlatego objawy i przebieg astmy mogą różnić się u poszczególnych osób. Jeśli zastanawiasz się, od czego jest astma, poniżej przedstawiamy najważniejsze czynniki zwiększające ryzyko jej rozwoju.

  • Predyspozycje genetyczne – astma częściej występuje u osób, w których rodzinie występowały choroby alergiczne lub sama astma.
  • Alergeny wziewne – np. pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśń, sierść zwierząt.
  • Zanieczyszczenie powietrza – smog, spaliny, dym tytoniowy, w tym również bierne palenie.
  • Infekcje dróg oddechowych przebyte w dzieciństwie – szczególnie wirusowe.
  • Czynniki zawodowe – kontakt z pyłami, chemikaliami, oparami w miejscu pracy.
  • Wysiłek fizyczny i zimne powietrze – mogą prowokować objawy u osób z nadreaktywnymi oskrzelami.
  • Stres i silne emocje – wpływają na układ oddechowy i mogą nasilać skurcz oskrzeli.
  • Niektóre leki – np. aspiryna i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (u osób z tzw. astmą aspirynową).

W praktyce astma rozwija się najczęściej wtedy, gdy osoba predysponowana genetycznie do rozwoju choroby jest przez dłuższy czas narażona na niekorzystne czynniki środowiskowe.

Jakie są objawy astmy?

Objawy astmy mogą być różne u poszczególnych osób i zmieniać się z czasem – u jednych są łagodne i sporadyczne, u innych nawracające i uciążliwe. Choroba zwykle rozwija się stopniowo, dlatego warto znać pierwsze objawy astmy, by jak najszybciej zareagować i uniknąć jej zaostrzeń.

Jak objawia się astma?

  • Duszność, zwłaszcza w nocy, nad ranem lub po wysiłku.
  • Świszczący oddech – charakterystyczny, wysokotonowy dźwięk przy wydechu.
  • Uczucie ucisku w klatce piersiowej.
  • Przewlekły kaszel, szczególnie suchy i napadowy.
  • Kaszel lub duszność po kontakcie z alergenami, zimnym powietrzem, dymem czy intensywnymi zapachami.
  • Zwiększone zmęczenie przy aktywności fizycznej.
  • Nawracające infekcje dróg oddechowych, które długo się utrzymują.

Objawy astmy mają charakter napadowy – pojawiają się okresowo i mogą ustępować samoistnie lub po podaniu leków.

Jak zdiagnozować astmę?

Rozpoznanie astmy opiera się na ocenie objawów oraz wynikach badań czynnościowych układu oddechowego. Ponieważ dolegliwości mogą mieć charakter napadowy, diagnoza bywa stawiana na podstawie kilku elementów.

Do jakiego lekarza się udać?

Pierwszym krokiem może być wizyta u lekarza rodzinnego lub internisty, który w razie podejrzenia astmy skieruje pacjenta do pulmonologa lub alergologa.

Baner - Badanie astmy

Jakie badania na astmę wykonuje się najczęściej?

W rozpoznaniu choroby pomocne są następujące badania:

  • spirometria – podstawowe badanie oceniające drożność dróg oddechowych;
  • test rozkurczowy – sprawdza, czy po podaniu leku oskrzela się rozszerzają;
  • pomiar PEF – często wykonywany w domu;
  • testy alergiczne – gdy podejrzewa się astmę alergiczną;
  • badania dodatkowe (np. FeNO, RTG klatki piersiowej) – w wybranych przypadkach.

Astma – leczenie

Jak leczyć astmę? Niezwykle ważna jest długoterminowa kontrola objawów i zapobieganie ich zaostrzeniom. Terapię zawsze dopasowuje się indywidualnie do pacjenta, biorąc pod uwagę m.in. rodzaj astmy i stopień nasilenia dolegliwości.

Astma – leczenie farmakologiczne

Podstawą terapii są 2 rodzaje leków:

  • leki kontrolujące stan zapalny (przeciwzapalne) – stosowane codziennie, długoterminowo. Najczęściej są to wziewne glikokortykosteroidy, które zmniejszają stan zapalny w oskrzelach;
  • leki doraźne (rozkurczowe) – stosowane w razie nagłych objawów, np. duszności. Działają szybko, rozszerzając oskrzela.

Astma – domowe sposoby

Istnieją pewne domowe sposoby na wyleczenie astmy, które, choć nie zastąpią leczenia farmakologicznego, mogą wspierać codzienne funkcjonowanie pacjenta. Należą do nich m.in.:

  • utrzymywanie prawidłowej wilgotności powietrza;
  • regularna aktywność fizyczna – zgodnie z zaleceniami lekarza;
  • ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne;
  • zbilansowana dieta – bogata w przeciwutleniacze i kwasy omega-3.

Wszystkie działania domowe powinny być skonsultowane z lekarzem i traktowane jako uzupełnienie terapii, a nie jej zamiennik.

Czy astma jest uleczalna?

Wiele osób zastanawia się, czy astmę da się wyleczyć. Obecnie astma jest uznawana za chorobę przewlekłą, której nie da się całkowicie wyeliminować, ale można ją skutecznie kontrolować. Dzięki odpowiedniemu leczeniu i zmianie stylu życia większość pacjentów prowadzi normalne życie bez codziennych objawów. U dzieci objawy astmy czasami ustępują z wiekiem, jednak zawsze istnieje ryzyko ich nawrotu, dlatego nawet przy poprawie stanu zdrowia nie należy samodzielnie odstawiać leków.

Astma a badania kliniczne

Dla osób, u których standardowe leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów, badania kliniczne nad astmą mogą być szansą na dostęp do nowoczesnych terapii. Uczestnictwo w takich badaniach pozwala na ocenę skuteczności i bezpieczeństwa innowacyjnych leków, m.in. terapii biologicznych, które celują w konkretne mechanizmy zapalne w drogach oddechowych. Decyzję o udziale zawsze podejmuje się po konsultacji ze specjalistą, a sam udział wiąże się z regularnym nadzorem medycznym.

Profilaktyka astmy

Choć nie zawsze da się zapobiec rozwojowi astmy, istnieją sposoby, by zmniejszyć ryzyko zachorowania i ograniczyć liczbę zaostrzeń. Do najważniejszych działań profilaktycznych należą:

  • unikanie kontaktu z alergenami;
  • rezygnacja z palenia tytoniu;
  • ochrona przed zanieczyszczeniami powietrza;
  • leczenie alergii i infekcji dróg oddechowych.

Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiednia wilgotność powietrza również wspierają układ oddechowy.

Czy astma jest groźna, gdy jest nieleczona?

Tak, nieleczona astma jest niebezpieczna. Brak kontroli nad objawami może prowadzić do:

  • przewlekłego stanu zapalnego w drogach oddechowych;
  • trwałego zwężenia oskrzeli;
  • pogorszenia wydolności oddechowej. 

W skrajnych przypadkach dochodzi do ciężkich napadów duszności, które mogą zagrażać życiu. Dlatego tak ważne jest wczesne rozpoznanie astmy i konsekwentne leczenie.

Astma – FAQ

Poniżej odpowiadamy na najczęstsze pytania pacjentów dotyczące astmy.

Czy astma jest zaraźliwa?

Nie, astma nie jest chorobą zakaźną. Nie można się nią zarazić – jej przyczyny są genetyczne, środowiskowe lub alergiczne. Mimo że objawy (np. kaszel) mogą przypominać infekcję, astma nie przenosi się z osoby na osobę.

Czy astma to choroba przewlekła?

Tak, astma jest chorobą przewlekłą. Oznacza to, że towarzyszy choremu przez całe życie, choć jej objawy mogą być dobrze kontrolowane dzięki leczeniu. U niektórych dzieci astma może wyciszyć się z wiekiem, ale nie oznacza to całkowitego wyleczenia.

Czy astma skraca życie?

Prawidłowo leczona astma nie skraca życia. Przy odpowiedniej terapii, unikaniu czynników wyzwalających i regularnej kontroli medycznej większość pacjentów może żyć normalnie i aktywnie. Nieleczona lub źle kontrolowana astma natomiast może prowadzić do powikłań, które zagrażają zdrowiu, a nawet życiu.

Astma – podsumowanie

Astma to przewlekła choroba, którą da się skutecznie kontrolować. Ważne jest wczesne rozpoznanie objawów, regularna współpraca z lekarzem i przestrzeganie zaleceń. Dzięki odpowiedniemu leczeniu osoby z astmą mogą prowadzić aktywne, pełne życie z minimalnym wpływem choroby na codzienne funkcjonowanie.

Źródła:

  1. J. Goldin; M. E. Cataletto, Asthma, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430901 [dostęp 08.01.2026].
  2. C. Elendu, D. C. Amaechi, T. C. Elendu, E. C. Amaechi, I. D. Elendu, M. C. Joseph, A. A. Ajakaye, S. O. Ansong, V. Tyagi, L. I. Anukam, C. O. Oguoma, Guideline-driven and dependable management of asthma: an evidence-based systematic review, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12333720/ [dostęp 08.01.2026].
  3. J. So, A. J. Mamary, K. Shenoy, Asthma: Diagnosis and Treatment,https://www.researchgate.net/publication/367073319_Asthma_Diagnosis_and_Treatment [dostęp 08.01.2026].